Min träning v.7
0kommentarer
Träning V.7
måndag: Morgongym: löp 3 km + Ben/mage
Tisdag: Squash med Phille
Onsdag: -
Torsdag: Morgongym: 5 km löp 25 min + mage
Fredag: Morgongym: 3 km + axlar/rygg
Lördag: sprang från jobbet och hämtade bilen på ishallen 2,66 km, 13 min
Söndag: Lunchgym: 2 km löp + bröst/rygg/mage + balansövningar på boll
Söndagen i bilder. Gainomax med cappuccinosmak, njöt av varje klunk.
Kommentera